طول عمر بیشتر با مصرف مواد قندی!

محققان دانشگاه متروپولیتن توکیو گفتند: “بهبود جذب گلوکز می تواند به طور قابل توجهی طول عمر مگس میوه را افزایش دهد.” این مورد در مورد انسان نیز صدق می کند و جذب بهتر گلوکز به مغز کلید زندگی سالم تر و طولانی تر خواهد بود.

محققان افزودند: “مگس های مسن تر از طریق جذب بهتر گلوکز قادر به مقابله با کاهش موتور مربوط به افزایش سن بودند و مگس های میوه در این آزمایش با مصرف گلوکز عمر طولانی تری داشتند.” محققان پیشنهاد می کنند که ترکیب غذاهای شیرین با رژیم غذایی بهتر باعث افزایش طول عمر در افراد مسن نیز می شود.

چگونه تغذیه مناسب مغز می تواند امید به زندگی را افزایش دهد؟

نتایج این مطالعه نشان می دهد که مغز 20٪ اکسیژن و یک چهارم گلوکز بدن را مصرف می کند. برای تأمین انرژی ، بدن از گلوکز (یک قند ساده) برای ساختن آدنوزین تری فسفات (ATP) استفاده می کند که “موج های انرژی” در سراسر بدن هستند و از طریق فرآیندی به نام گلیکولیز تشکیل می شوند.

با افزایش سن ، سلول های مغز ما کمتر قادر به تولید ATP می شوند. محققان می گویند بین کاهش ATP و کاهش گلوکز در بدن رابطه وجود دارد. اگرچه ممکن است متخصصان بهداشت توصیه کنند که چه مقدار از این مواد باید با افزایش سن مصرف شود ، این مطالعه نشان می دهد که غذای بیشتر و گلوکز بیشتر در واقع به این روند کمک می کند.

شایان ذکر است که این گروه تحقیقاتی هنوز متوجه شده اند که یک رژیم غذایی سالم منجر به زندگی طولانی تر می شود.

بهبود استفاده از گلوکز

استادیار Kanna Ando و تیم وی توانایی بدن در تبدیل گلوکز به ATP را با استفاده از Drosophila Drosophila بررسی کردند. ابتدا آنها تأیید کردند که سطح ATP در سلولهای مغزی مگس های مسن کمتر و جذب گلوکز کمتر است.

آنها دریافتند که این امر به دلیل آنزیم های کمتری برای تخریب گلیکولیز در مگس های مسن است. این گروه مگس های میوه ای اصلاح شده ژنتیکی را برای تولید پروتئین حامل گلوکز به نام hGut3 تولید می کنند. نتایج نشان داد که سطح بالاتر این پروتئین های خاص به طور قابل توجهی تعداد ATP ها را در سلول ها افزایش می دهد.

علاوه بر این ، hGut3 همچنین به کاهش آنزیم های گلیکولیز تولید شده در پیری کمک می کند. اگرچه آسیب طبیعی موجودات باستانی به سلول ها را متوقف نمی کند ، اما باعث می شود که آنها به دلیل جذب بهتر گلوکز ، مشکلات کمتری در عملکرد حرکتی دارو داشته باشند.

تعادل رژیم غذایی بهتر

در قسمت دوم آزمایش ، گروه مگس ها را برای جذب بهتر گلوکز در یک رژیم غذایی محدود قرار داد و مگس ها عمر طولانی تری داشتند.

محققان دریافتند که افزایش جذب گلوکز در بدن در واقع گلوکز بیشتری را به سلول های مغزی منتقل نمی کند ، اما آندو و تیم تحقیق معتقدند که بهبود جذب گلوکز به بدن کمک می کند تا گلوکز را به طور م useثرتری استفاده کند و در نتیجه به مغز کمک می کند انرژی مورد نیاز خود را بدست آورد. سالها و سالها شغل را حفظ کنید.

انتهای پیام