چند خاصیت خیار برای سلامتی https://ijmarket.com/blog/چند-خاصیت-خیار-برای-سلامتی/ https://ijmarket.com/blog/چند-خاصیت-خیار-برای-سلامتی/#respond ایجی مارکت Thu, 05 Nov 2020 07:43:15 0000 اخبار بازار https://ijmarket.com/blog/چند-خاصیت-خیار-برای-سلامتی/
پایگاه خبری خیار علاوه بر آنکه تامین کننده آب بدن است حاوی مواد معدنی و مغذی همچون مس، پتاسیم، ویتامین B و K و C و همچنین منگنز است. به همین خاطر مصرف روزانه این میوه به جلوگیری از کمبودهای مواد مغذی و کمبود آب در بدن کمک میکند. چرا مصرف خیار برای سلامتی مفید …
منبع :
چند خاصیت خیار برای سلامتی
خیار علاوه بر آنکه تامین کننده آب بدن است حاوی مواد معدنی و مغذی همچون مس، پتاسیم، ویتامین B و K و C و همچنین منگنز است.
به همین خاطر مصرف روزانه این میوه به جلوگیری از کمبودهای مواد مغذی و کمبود آب در بدن کمک میکند.
چرا مصرف خیار برای سلامتی مفید است؟
سایت pledgetimes به برخی از خواص این میوه اشاره کرده است:
– خیار به سم زداییِ بدن کمک کرده و از کمبود آب بدن جلوگیری میکند.
– همچنین این میوه برای پوست مفید است. برای احساس شادابی می‌توان از آب خیار بر سطح پوست استفاده کرد. همچنین این میوه برای رفع خشکی پوست مفید است.
– مصرف این میوه حرارت معده را نیز برطرف میکند.
– خیار همچنین برطرف کننده بوی بد دهان است که برای این منظور می‌توان یک تکه از آن را برای مدت ۳۰ دقیقه روی زبان نگه داشت.
– این میوه همچنین حاوی سیلیکاست که برای مراقبت از مو و ناخن بسیار مفید است و به استحکام ناخن‌ها کمک میکند.
جهت دیدن مقالات بیشتردر مجموعه اخبار کسب و کار کلیک کنید
https://drghiasvand.com/چند-خاصیت-خیار-برای-سلامتی/
مسوولیت کلیه محتوای سایت بر عهده منابع اصلی بوده وبانک مشاغل اینفوجاب هیچ مسوولیتی در قبال محتوا ندارد.
منبع :
چند خاصیت خیار برای سلامتی
خواص بابا آدم برای سلامتی
1-تنظیم فشار خون
این گیاه سرشار از پتاسیم است و یک وازودیلاتور (منبسط کننده ی رگ) است که با آرام کردن رگهای خونی به کاهش تنش در سیستم قلبی عروقی منجر میشود، درنتیجه به جلوگیری از آترواسکلروز (تصلب شرایین)، حمله ی قلبی و سکته ی مغزی کمک میکند.
2-کمک به هضم
شناخته شده ترین استفاده از باباآدم، کمک به هضم غذا است. محتوای فیبر بالای این گیاه موجب تحریک سیستم گوارشی و حرکت سریعتر و راحتتر غذا در روده میشود، درنتیجه یبوست را تسکین میدهد، از نفخ، گرفتگی و زخم معده جلوگیری میکند. اینولین، نوع خاصی از فیبر محلول و پروبیوتیک است که در ریشه ی باباآدم یافت میشود و قادر است التهاب را کاهش دهد و بسیاری از باکتری های مضر که میتوانند موجب اسهال و مشکلات گوارش شوند را از بین ببرد.